Née en 1978 à Marrakech, Benhassi a fait ses premiers pas sur les circuits au club Sidi Youssef Ben Ali avant d’intégrer l’Institut national d’athlétisme à Rabat en 1996, année au cours de laquelle elle s’est qualifiée aux demi-finales du 800 m des championnats du monde juniors à Sydney. Elle décrocha sa première médaille en or aux Jeux méditerranéens de 1997 à Bari, avant d’ajouter un autre métal précieux à son palmarès, quelques semaines plus tard, lors du championnat des jeux panarabes au Liban.
Stimulée par ses performances, Benhassi commence à jouer dans la cour des grands. Elle s’est qualifiée ainsi aux demi-finales des championnats du monde à Athènes en 1997, puis a été sacrée vice-championne d’Afrique à Dakar en 1998.
Ses efforts ont été payants lorsqu’en 2001 à Lisbonne elle remporta le titre de championne du monde en salle des 1.500 m, puis la médaille d’argent du 800 m au JO d’Athènes en 2004.
Sa carrière a été marquée par plusieurs interruptions, dont deux en 1999 et 2003 à cause de la blessure et une troisième en 2001 pour accouchement. Mais après chaque absence, "Oum Farah" revenait plus forte qu’avant tel un phénix qui renaît de ses cendres.
Aujourd’hui, Hasna Benhassi est la vice-championne du monde au 800 m.
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